天气湿热小心“口罩脸”,这样做远离皮肤问题

摘要:北京时间20200325关于【天气湿热小心“口罩脸”,这样做远离皮肤问题】的具体情况和说明,让www.zyfdg.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

最近脸上长痘痘

是不是身体又进入青春期?

当然……不是人人青春焕发。

随着气温升高,加上潮湿闷热,

每天和口罩亲密接触 七八个小时,

容易产生痘痘、过敏等皮肤问题,

甚至还会引发口腔问题。

“口罩脸”不容忽视,

看看专家们有什么妙招。

口罩脸,跟这些有关

❖部分人对口罩材质过敏,长时间佩戴后,脸部发红、发痒、刺痛,出现红斑、肿胀、丘疹,引起了接触性皮炎;

❖还有一些女性,因长期过度清洁面部等原因,本身皮肤屏障就已受损,再加上脸部长期处在口罩潮湿温热环境内,更易出现皮肤过敏刺激。

❖皮肤科医生表示,戴口罩最容易加重的皮肤问题就是痘痘,口罩将面部捂得温暖又潮湿,皮脂腺、汗腺分泌增加而排出不畅,正好给痘痘加重创造了条件。

远离口罩脸,医生这么建议

01

洁肤、护肤

❖痘痘肌要注意选择清爽不油腻的护肤产品。

❖摘掉口罩后也要重视脸部皮肤的清洁,注意不要用碱性强的肥皂。

❖如有化妆和涂防晒霜,应进行温和的卸妆,然后选择温和又有充足清洁力的洗面奶进行清洁。频次来说一天2-3次就可以。一般来说,PH值是弱酸性或者中性的氨基酸洁面,会是比较好的选择。

❖面部皮肤清洁后,可选用含有神经酰胺、维生素E、透明质酸等保湿成分的保湿乳或者保湿面霜(皮肤干燥明显的需要选择保湿面霜),可以起到保湿、保护皮肤屏障的作用,减低出现湿疹皮炎等皮肤病的几率。

02

选择和正确佩戴口罩

❖选择合适的口罩尺寸。

口罩尺寸不合适,将对防护效果造成直接的影响。同时,并非过紧的口罩才会产生皮肤损伤问题,过于宽松的口罩同样也会,过于宽松的口罩边缘会频繁摩擦皮肤带来损伤。

非一线工作的普通人员使用医用外科口罩或医用一次性口罩就可以,相比 N95 类的口罩,这类口罩的舒适度会好一些。

❖减少佩戴时间。

对于已经复工的小伙伴,建议每2-3小时前往天台、阳台、露台等通风位置取下口罩,给皮肤以休息的时间。

再次佩戴上时,略微调整佩戴位置,避免重复压迫上次佩戴时的部位。如果脸上有汗,先清洁面部吸干水。

❖口罩潮湿了一定要更换。

春季天气湿热,容易出汗,口罩更容易潮湿,不但皮肤会浸润难受,口罩的防护作用也会降低,一定要及时更换。口罩一般4小时就需要更换,上班族可以午餐后更换新的口罩。

❖多做预防性保护。

和口罩边缘接触的面颊、颧骨,以及与口罩鼻夹接触的鼻梁部位需要重点保护。医务人员可以用软聚硅酮泡沫敷料或水胶体敷料保护这些部位。没有这些用品的话,可以在戴口罩前在这些部位额外涂抹一些保湿霜或凡士林,来减少摩擦,预防皮肤损伤。

在耳朵上方或耳后直接受到口罩绑带压迫的部位,可以使用一些柔软的衬垫(例如软布和纸巾),减轻压迫和摩擦。

03

尽可能素颜戴口罩

❖佩戴口罩后狂冒痘,尤其是口周区域。

这是由于口罩形成了封闭的环境,皮肤潮湿细菌滋生,诱发了痤疮等皮肤问题的出现或者加重。

对症下药:

若工作所需仍需戴口罩,注意要尽量少化妆,并可以适度使用异维A酸乳膏、夫西地酸、过氧化苯甲酰凝胶等外用药膏治疗,也可以选用一些含有水杨酸、杏仁酸的护肤品辅助控制。

同时也要管住嘴,少吃糖分较高的甜食和比较辛辣油腻的食物。

❖口罩下的皮肤容易潮湿和受到摩擦,皮肤屏障破坏,所以更容易出现红斑、脱屑、瘙痒、渗液、水疱等皮肤敏感状况。

对症下药:

如果发现触摸皮肤、清洁皮肤或涂护肤品的时候,皮肤明显刺痒、刺痛,就建议停止佩戴口罩,脸上厚厚地涂低敏保湿霜(通常无/少防腐剂、无香精添加),等症状好转后再重新佩戴。再次佩戴口罩前,在整个口罩覆盖区域依然可以厚涂保湿霜。

如果皮肤已经出现明显的红斑、脱屑、瘙痒、渗液、水疱,就需要考虑是不是对口罩的材质过敏,出现了过敏性接触性皮炎,尽量去医院就诊,不要耽误治疗时机。

04

护脸别忘护口腔

❖还有一个忽视的问题是:长时间佩戴口罩,不能及时饮水,口腔细菌易粘附在牙齿和牙龈上,可能引起口臭、牙龈出血、牙周炎加重和口腔溃疡等口腔疾病。

对症下药:

应做到早晚刷牙,饭后刷牙或使用漱口水,尽可能按时饮水。在工作结束时可用清水、生理氯化钠溶液漱口,漱口后饮适量的热开水。

同时应注意唇部的保湿护理,穿戴防护服前、脱下防护服并清洁后涂抹润唇膏,避免唇部干裂。口腔黏膜干燥有利于微生物的繁殖,因此要保持口腔和咽喉湿润。

❖在频繁的手部清洁和消毒过程中,尤其是因为消毒剂含有高浓度酒精,刺激性较高,许多皮肤本身就比较敏感和干燥的人群就很容易出现手部的干燥、粗糙,甚至有的患者会出现湿疹、皮炎。

对症下药:

手部清洁和消毒后,可以使用含有凡士林、尿素、维生素E成分的护手霜或者其他保湿剂进行保湿,保护皮肤屏障,减少皮肤的损伤。

如果对酒精外用过敏,想要皮肤消毒的话可以选用碘伏(也就是聚维酮碘)擦涂2分钟,也可以起到杀灭病毒的效果。

贴近你的广州生活圈

主张把日子过得活色生香

广州日报报业集团出品

版权所有 转载须经授权

文:综合

图:视觉中国,部分来自网络

编辑:刘丽琴


查看更多

实时推荐

原创 NBA再次确诊一人!身价30亿大佬被感染,并出现相应症状
推荐 2020-03-29 11:32 767 8804
激浊扬清 为干事者撑腰 綦江将为被诬告陷害干部正名
推荐 2020-03-29 11:32 302 1115
春天想低调?不花哨的跳色美甲最耐看了!
推荐 2020-03-29 11:32 601 7620
本周精选长沙县捡漏房,首付42万就能买到三居室,晶华美地最新均价0.9万
推荐 2020-03-29 11:31 940 3235
品相良好的皮卡版车型 1972款Austin Mini即将登陆RM苏富比
推荐 2020-03-29 11:31 538 9168
原创 她一婚嫁名导演,二婚嫁精英海归,如今她三婚又嫁国家一级演员
推荐 2020-03-29 11:31 846 5595
萌萌的“糖宝” 安悦溪,其实她已是已婚人士,老公是个大学男友
推荐 2020-03-29 11:31 278 5593
原创 她是港姐冠军,为支持老公而退隐,获影帝老公宠爱21年
推荐 2020-03-29 11:31 875 2081
这鞋穿久了多“毁”脚?足跟痛、内八脚、皮肤癌……
推荐 2020-03-29 11:31 833 5798
北京队引援宣告失败?30场更换3次外援,下赛季恐放弃林书豪
推荐 2020-03-29 11:31 614 6189
菊花的“黄金搭档”是它,搭配着泡水喝,眼睛不干涩,肝也变净了
推荐 2020-03-29 11:31 411 7900
胆大车主!7万威驰事故车,车门、后备箱均损坏,车主仍开上高速
推荐 2020-03-29 11:31 993 1675
原创 叫弟弟太老套,叫全名不礼貌,谁注意何炅对汪苏泷的称呼?太酥了
推荐 2020-03-29 11:31 482 1147
原创 美媒盘点今夏10大自由球员,场均16+8冠军锋线,被看好加盟湖人!
推荐 2020-03-29 11:31 833 4314
原创 青春有你2:版权费真的贵?限制练习生发展?汪睿:那个歌十几万
推荐 2020-03-29 11:31 298 5920
带你看看胡静住的豪宅,房子后花园就是一片森林,老公太有钱了
推荐 2020-03-29 11:31 900 2078
东京奥运会延期到何时开幕?日媒称:正在协商明年7月举办!
推荐 2020-03-29 11:31 129 5124
一代女神林青霞,以前还是非常幸福的,豪宅设计非常的淡雅
推荐 2020-03-29 11:31 105 3615
亚足联评选亚冠最佳冠军团队 2013赛季恒大成候选
推荐 2020-03-29 11:31 90 9786
新版爱情睡醒了定档,女主是“甜宠剧”专业户,男主比原著还帅
推荐 2020-03-29 11:31 733 8045
原创 张柏芝开工被偶遇,淡妆出镜大方和粉丝合影,脸上皮肤有差异!
推荐 2020-03-29 11:31 244 9750
原创 她美貌不输李嘉欣,未婚生子却被男友抛弃,如今47岁美如少女
推荐 2020-03-29 11:31 451 3394
为梦坚持一路逆袭,与女儿同框像姐妹,49岁闫妮身材婀娜尽显风采
推荐 2020-03-29 11:31 987 8227
尼泊尔:自制防护面具
推荐 2020-03-29 11:31 843 4465
岳云鹏给姐姐买了5套房,没想到姐姐是这样对他的,网友泪奔!
推荐 2020-03-29 11:31 342 1929
被称为李连杰的接班人,他如今因资源紧缺,慢慢远离大众视野!
推荐 2020-03-29 11:31 94 7346
对标iPhone 9,小米新机配置曝光,原来还有一部分人有这种爱好
推荐 2020-03-29 11:30 439 9826
网约车订单丢失22.34公里,滴滴平台补偿33.95元
推荐 2020-03-29 11:30 709 9831
走进春天,守望历久弥新的公正防线
推荐 2020-03-29 11:30 303 5245
C罗最后一辆布加迪威龙为何如此昂贵?答案可能会让人唏嘘不已
推荐 2020-03-29 11:30 106 7132
想啥呢?拜仁主帅成绩出众,高层却还不续约,瞄准赋闲名帅了?
推荐 2020-03-29 11:30 425 4515
环球家居▶91平的北欧家,客厅拥有家庭图书馆太赞了!
推荐 2020-03-29 11:30 242 2360
国家一级明星为喝酒卖血,挥金如土,老婆跑走,女儿离世才醒悟
推荐 2020-03-29 11:30 925 9966
原创 因长得太漂亮,被富豪追求的4位女星,最后一位却遭粉丝嫌弃
推荐 2020-03-29 11:30 263 5613
衡阳一女子欲通过代孕赚钱还债,收钱后反悔,与婆婆携款逃离,法院这样判
推荐 2020-03-29 11:30 172 5465
精忠报国的岳飞,为何会被宋高宗猜忌?他遇害的原因有哪些?
推荐 2020-03-29 11:30 264 3306
原创 影帝录歌欢乐多,古天乐谦虚称自己是业余的,刘德华比他更谦虚
推荐 2020-03-29 11:30 385 4624
凌云开山春茶礼赠广西援鄂医疗队
推荐 2020-03-29 11:30 432 8518
龙山赴长沙“取经”灵芝种植技术学员学成归乡
推荐 2020-03-29 11:30 898 9334
《重生》大结局:秦驰不是黑警 幕后大boss也非宫永年而是路正刚
推荐 2020-03-29 11:30 848 6883
原创 文章想复出?35岁文章晒生活短视频,喝小酒拍摄网红段子!
推荐 2020-03-29 11:30 875 806
腰椎间盘突出症平时都会出现哪些不适的感觉
推荐 2020-03-29 11:30 970 9070
继《安家》后,4部新剧大PK,黄晓明成功去油腻,靳东人设翻车
推荐 2020-03-29 11:30 503 4862
极限挑战男人帮解散早有端倪,孙红雷黄渤张艺兴会甘心当综艺咖吗
推荐 2020-03-29 11:30 497 7534
林依轮晒出自己的豪宅:家里有个大院子,一家人生活温馨又幸福
推荐 2020-03-29 11:30 317 1185
原创 价值百讲五:美的集团的方向与时间
推荐 2020-03-29 11:29 989 5379
只要艾克森,带4名卓尔旧部进国足,李铁有内幕?
推荐 2020-03-29 11:29 866 5070
蔡徐坤质疑C位,申洁有“亮点”不打光,投票结果让蔡徐坤被打脸
推荐 2020-03-29 11:29 218 1504
我的世界生存模式萌新最怕的怪物,苦力怕恶魂都排不到第一
推荐 2020-03-29 11:29 108 865
Angelababy是怎么攀上黄晓明的?真是小看她了
推荐 2020-03-29 11:29 383 4336
湖北孝感,狂风暴雨过后庄稼都成这样了,该说点什么好!
推荐 2020-03-29 11:29 911 8576
《法证4》这4位女演员大秀身材,亮点足够劲爆
推荐 2020-03-29 11:29 449 3412
广州在全球创新集群百强榜中的排名跃至第21位
推荐 2020-03-29 11:29 409 3796
逆行上延安高架致8车事故,肇事者曾有精神病就诊史
推荐 2020-03-29 11:29 831 6871
英菲尼迪的国产,真的错了吗?
推荐 2020-03-29 11:29 895 7361
华为开始发狠!Mate30Pro降至“良心价”,等等党又赢了
推荐 2020-03-29 11:29 559 4358
屁股重要还是饵料状态重要?野钓两次空军,事不过三满载而归!
推荐 2020-03-29 11:29 329 5104
《天龙八部》一对私奔小情侣,原能远走高飞,却因害段誉丢了命
推荐 2020-03-29 11:29 753 6369
车长4730mm,比朗逸漂亮10倍,仅售7.29w,还买啥帝豪GL?
推荐 2020-03-29 11:28 210 4323
临商银行兰山中支兰山支行多项举措加快手机银行营销
推荐 2020-03-29 11:28 980 3520
临商银行兰山中支兰山支行积极开展全员岗位业务
推荐 2020-03-29 11:28 263 3055
大方公安对江派出所:加大“8+2”管理服务,织密“十户联防”网络
推荐 2020-03-29 11:28 544 9899
书房就应该这样装修,气派又不失儒雅气息
推荐 2020-03-29 11:28 219 7368
《如果岁月可回头》李乃文一句话,总结现实家庭状态,太精辟
推荐 2020-03-29 11:28 582 9988
张檬恋情公开后首晒照,穿粉蓝色旗袍出镜,身材堪比郎朗老婆
推荐 2020-03-29 11:28 320 7451
林心如与徐若瑄同框大玩特效脸变形,两人不顾形象玩得不亦乐乎
推荐 2020-03-29 11:28 830 8758
湖北航线陆续恢复中,多家航司开售武汉、宜昌等到多地机票
推荐 2020-03-29 11:27 362 1718
35岁妇女在购物时故意狂咳 超市被迫丢弃3.5万美元商品
推荐 2020-03-29 11:27 994 1821
国际述评:民以“食”为天 全球粮食安全临疫情大考
推荐 2020-03-29 11:27 227 4348
贵州一男子售卖灰林鸮被判刑并公开道歉
推荐 2020-03-29 11:27 795 7389
在那桃花盛开的地方——山水下村 带你赏春~
推荐 2020-03-29 11:27 503 4497
【美在农家】花径不曾缘客扫 蓬门今始为君开 今天 您家美了么?
推荐 2020-03-29 11:27 486 5501
“油腻大叔”的标准公布了!若都没有,恭喜你还年轻
推荐 2020-03-29 11:27 362 8801
敬业!尼克斯老板多兰感染新冠仍掌管球队 以4亿美元卖给快船球馆
推荐 2020-03-29 11:26 708 654
Doinb直言IG为什么状态起伏这么大,强的时候很强,弱的时候也弱
推荐 2020-03-29 11:26 606 648
婺源旅游,这个网红景区2020年对医护免门票,油菜花海已上线
推荐 2020-03-29 11:26 955 4086
比起62岁张铁林,刘烨9岁儿子诺一说的5个字,才让外籍明星脸红
推荐 2020-03-29 11:26 939 6991
洛川县民警深入田间地头为群众化解矛盾纠纷
推荐 2020-03-29 11:26 352 2877
“阳春三月,志愿同行”临沂城投集团志愿服务进景区
推荐 2020-03-29 11:26 860 2947
缅甸宣布暂停所有外国人入境签证
推荐 2020-03-29 11:26 143 8349
井陉:吴家窑乡护林防火宣传被点名表扬
推荐 2020-03-29 11:26 483 7121
岚县:高奇英在上明乡督导调研脱贫攻坚工作
推荐 2020-03-29 11:26 579 3534
这还是你认识的《GTA5》吗?4k画质的警匪追逐和与电影画质并肩?
推荐 2020-03-29 11:26 915 3570
85后两位女艺人的粉丝又开始了,一个求婚礼一个嘲恋情
推荐 2020-03-29 11:26 313 5254
空想性错视?国外网友称在火星照片发现地外生物遗骸,引网友热议
推荐 2020-03-29 11:26 784 8367
卡帅憋坏了!包裹严实在广州街头骑行 球迷:亲朋好友情何以堪?
推荐 2020-03-29 11:26 209 2249
日经济部长:东奥推迟会带来数万亿日元的需求滞后
推荐 2020-03-29 11:25 720 6260
刘香慈发文悼念好友刘真 因坐月子无法外出追悼
推荐 2020-03-29 11:25 416 5456
邓超请护士撕名牌,陈赫发福待跑,新一季《奔跑吧》不愁没笑点!
推荐 2020-03-29 11:25 970 6545
97号执勤点,就是我的战场!──记市规划和自然资源局首批下沉干部张晏
推荐 2020-03-29 11:25 178 5757
人着盛装,马走舞步
推荐 2020-03-29 11:25 328 4653
用平凡一生点亮万家灯火──追记原西青区精武镇姚村电工组组长高文君
推荐 2020-03-29 11:25 791 9709
65岁寇振海近照,12岁儿子个头赶超爸爸,小21岁娇妻发福明
推荐 2020-03-29 11:25 957 1495
美国12万+,纽约“惨过911” 囚犯居家服刑,特朗普又改口:不封城
推荐 2020-03-29 11:25 878 3800
总统出国疗养,回来后位置被堂哥抢了,当了5年总统后,全家被杀
推荐 2020-03-29 11:25 504 4237
别吹了,鹿晗王俊凯根本就不会下围棋
推荐 2020-03-29 11:25 725 987
防护有必要,但“过度焦虑”不可取
推荐 2020-03-29 11:24 501 8243
【枣园时政】朱文明一行到我镇调研人居环境整治工作
推荐 2020-03-29 11:24 907 5674
重磅!前国米队长接近加盟尤文,C罗领衔梦幻三叉戟,叫板全欧洲
推荐 2020-03-29 11:24 812 7425
为何米切尔这么痛恨戈贝尔?今天吐露心声:想死的心都有了!
推荐 2020-03-29 11:24 885 4217